Rekordtemperaturen und Sonnengarantie: An den vielen lauen Abenden im zurückliegenden Sommer machte die Weinschorle auf der heimischen Terrasse oder die Halbe im Schatten des Biergartens dem abendlichen Gang in die Turnhalle starke Konkurrenz. Aber von wegen: Die Teilnehmer zweier Gymnastikkurse nahmen das Traumwetter zum Anlass, sich erst recht zu bewegen. Kurzerhand wandelten sie ihren gewohnten Sport in kreative Freiluft-Programme um. 

Die Montagsdamen unter Leitung von Gabi Lutz ließen sich von der schulferienbedingten Schließung der Käthe-Winkelmann-Halle nicht ausbremsen und führten ihre Tradition der Sommer-Radeltouren fort, zu denen übrigens auch alle anderen Teilnehmer der Gymnastikprogramme eingeladen sind. Bereits zwei Stunden früher als zur gewohnten Zeit traf man sich mit dem Drahtesel statt der Isomatte – und los ging es die Isar entlang nach Freising, über die Felder nach Giggenhausen oder nach Süden ins Garchinger Eiscafé. Eine gemütliche Einkehr war jedes Mal fester Programmpunkt, sodass die höchst angeregten Gespräche die Radlerinnen oft erst in der Dunkelheit nach Neufahrn zurückkehren ließen.

Viel Luft nach oben war beim Angebot „Fit ab 50“ am Donnerstag mit Übungsleiterin Anja Schmid: Denn die Hitze im Spiegelsaal der TSV-Halle trieb die Teilnehmer buchstäblich vor die Tür. Auf einer Wiese im benachbarten Freizeitgelände ließ es sich in der erfrischenden Abendbrise ganz entspannt an Muskelkraft und Beweglichkeit arbeiten. Faszientraining, Koordination und Gleichgewichtsübungen stellt Anja Schmid in den Mittelpunkt ihres Programms, und das machte zwischen Gänseblümchen und Löwenzahl doppelt Spaß.

• 5-8 Jahre   14.00 - 15.30 Uhr
• Ab 9 Jahre 15.45 - 17.15 Uhr

 

Die Abteilung Badminton des TSV Neufahrn hat aus der Mannschaft eine Gruppe aus Betreuern zusammengestellt, die das Jugendtraining leiten werden:

• Herbert Hecher
• Dorota Gaska
• Phillip Swazinna
• Frank Fahrig
• Daniel Hecher

Jugendlich ab 10 Jahren, die Spaß am Sport generell haben und die Grundlagen des Badmintonsport lernen wollen sind herzlich willkommen. Wir spielen immer mitwochs ab 18.00 Uhr in der TSV Halle am Käthe-Winkelmann Platz.

Seit einem Jahr gibt es nun beim TSV Neufahrn immer samstags einen HipHop-Tanzkurs nur für Jungs ab 9 Jahren. Da dieser Kurs großen Zuspruch erfahren hat und die Jungs bei mehreren Auftritten auch bereits ihre coolen Moves unter tosendem Applaus zeigten, wird es ab sofort auch eine zweite Gruppe für Jüngere im Alter von 5-8 Jahren geben.

Unsere Trainerin Stephanie Murr bringt hier die Jungs mit fetzigen Choreografien zum Schwitzen. Trainiert wird jede Woche mit viel Spaß an Bewegung und guter Musik im Spiegelsaal der TSV-Halle.

Ab Samstag, den 29. September 2018 starten regulär die Kurse.

Aktuelle Trainingszeiten -> siehe rechte Randspalte

Zahlreiche Kinder der Ballettgruppen des TSV Neufahrn absolvierten im Februar die international anerkannte Prüfung der „Royal Academy of Dance“ (RAD). Die Kinder trainierten die Monate davor intensiv mit ihren Trainerinnen Aileen Klarmann und Merle Roßner nach dem speziellen Lehrplan. In der Prüfung mussten die Kinder dann ihre Nervosität überwinden und die gelernten Übungen und Tänze einer zugelassenen Prüferin vorzeigen. 

Das lange Warten auf die Ergebnisse hatte sich dann endlich im Mai gelohnt und die Prüflinge erhielten ihre Ergebnisse. Zu diesem Anlass luden die Trainerinnen zu einer kleinen Urkundenfeier beim „Griechen am Freizeitpark“ ein. Die Ballettkinder machten sich extra für diesen feierlichen Anlass besonders schick. Jeder der 13 Tänzer hatte bestanden und bekam nun einzeln die Urkunde und eine Anstecknadel für die hervorragende Glanzleistung in folgenden Kategorien überreicht: 9 der Kinder in der Gruppe „Primary in Dance“ und 4 in „Grade 2“.

Wer sich für das Programm der „Royal Academy of Dance“ interessiert, bekommt hier weitere Informationen: www.royalacademyofdance.de, und hier, wenn man gerne einen der Kurse beim TSV Neufahrn besuchen möchte: www.tsv-neufahrn.de

Nicole Streidl, Abteilungsleitung

Am Samstag, den 23. Juni durften 8 der Kinder- und Jungendtanzgruppen des TSV Neufahrn zur Gestaltung des „Internationalen Kulturfestes“ beitragen.

Bei Sonnenschein und vor zahlreichen Besuchern des Festes betraten die kleinen und großen Tänzer die Bühne. Es ist schon etwas ganz Besonderes, auf einer richtigen Bühne zu stehen, extra dafür richtige Kostüme zu bekommen und dabei in die Schar der Zuschauer zu blicken. Mit viel Freude und Aufregung meisterten die rund 100 Kids ihren Auftritt und waren danach ganz stolz.

Die Zuschauer wiederum konnten sich einen Überblick verschaffen, was die Kinder und Jugendlichen in der Abteilung Tanzsport erlernen können. Von kreativem Kindertanz über Jazz/HipHop bei Nicole Streidl und Teresa Goelitz bis zu - speziell dieses Jahr neu im Programm - HipHop für Jungs bei Stephanie Murr ist für alle etwas dabei. Auch Ballett für Kinder und Standard für Erwachsene bieten wir bei uns im Verein an. Somit bringen wir viele Menschen mit Musik und Bewegung zusammen.

Ebenso ist es allen immer eine besondere Freude, bei diesem multikulturellen Fest dabei zu sein und dabei auch im tänzerischen und sportlichen Bereich zu zeigen, dass alle zusammen etwas Tolles schaffen können.

Nicole Streidl 
Abteilungsleiterin Tanzsport

Einladung zum 1. TSV Tanzball 

•  29.9.2018 - 20:00 Uhr ( Einlass ab 19:00 Uhr) 
• Restaurant Adler-Modemarkt - Heisenbergstr.6, 1.Stock im Gewerbegebiet Eching (Adler Modemarkt)

Eintritt: 22,00 € -  Restkarten gibt es noch an der Abendkasse!

Es spielt die Band "PARTY Time" .

Wir freuen uns auf Ihren Besuch   

Bronzemedaille bei Weltmeisterschaft in USA

Tang Soo Do Co-Trainer des TSV Neufahrn bei WM

Alle zwei Jahre finden in den USA die Weltmeisterschaften im Tang Soo Do statt. Im riesigen Colosseum in Greensboro / North Carolina trafen sich am Wochenende fast 1700 Teilnehmer aus 46 Nationen um sich im Wettkampf in mehreren Disziplinen zu messen.

Für Deutschland startete eine Delegation von 14 Wettkämpfern unter Leitung des Deutschlandchefs Klaus Trogemann (7.Dan), mit denen dieses Mal der Neufahrner Tang Soo Do-Co-Trainer Leo Kalojanidis mitreiste. Dies war das erste Mal, dass er an einem solchen Megaevent teilnehmen durfte – es sollte ein phänomenales Erlebnis werden.

Der Trip in die USA war auf 6 Tage angelegt. Davon je ein An- und Abreisetag. Am ersten und am letzten Tag fanden unzählige Trainingseinheiten speziell für die ausländischen Gäste statt. Hier war es möglich mit sehr erfahrenen Meistern der Kampfkunst TSD zu trainieren und von deren reichem Erfahrungsschatz zu profitieren. Auch war natürlich ein Besuch des TSD Hauptquartiers in Burlington mit der Statue des Stilbegründers J.C. Shin eingeplant.

In den nächsten Wochen werden viele neue Ideen und nochmal deutlich mehr Power in die Trainingseinheiten in Neufahrn einziehen!

Dazwischen gab es die zwei Wettkampftage – am zweiten Tag starteten die Cho Dan Bo gurtträger gegeneinander. Es war unglaublich beeindruckend soviele erfahrene Kampfkünstler aller Nationen miteinander (meist freundschaftlich) kämpfen zu sehen. Es zeugt vom sehr guten Sportsgeist der im TSD herrscht, dass die Sanitäter beinahe nichts zu tun hatten und dies bei insgesamt fast 5000 verschiedenen Wettkämpfen an diesen zwei Tagen.

Die große Gruppe in der der Neufahrner Sportler antrat bestand aus lauter erfahrenen, langjährigen Sportlern aus aller Welt.Dennoch gelang es ihm sich mit einer hohen Wertung durchzusetzen und aufgrund akkurater Techniken den 3.Platz und somit die Bronzemedaille in Formen-Hyungs & Waffen von der WM mit nach Hause zu bringen.

Dies alles waren unglaublich tolle Erlebnisse und Erfahrung bei dieser beeindruckenden WM.

Es ist immer noch unbegreiflich von einer Weltmeisterschaft mit zwei 3.Platz zurück nach Neufahrn zu kommen.

Alles in allem war es eine beeindruckende Erfahrung und große Motivation weiter fleißig zu trainieren. Es zeigt auch, dass man als Erwachsener mit über 60 Jahren noch einiges zu leisten vermag. Der Einstieg ins Training ist bei uns jederzeit möglich.

MFG

L. Kalojanidis

Vielfach herrscht immer noch die Meinung, dass das Muskeltraining im Kraftraum nicht sonderlich wichtig für die Gesundheit ist. Dagegen sprechen zahlreiche wissenschaftliche Studien der letzten Jahre, die belegen, dass der Alterungsprozess mit dem Verlust der Muskelmasse (sog. Sarkopenie) korreliert ist.

Dabei ist auch der Umkehrschluss nachweisbar: Je länger die Skelettmuskulatur erhalten bleibt, um so niedriger das biologische Alter und um so größer die Gesamtfitness.

Das Altern lässt sich also verlangsamen, wenn man seine Muskulatur regelmäßig belastet - und es ist nie zu spät dafür. 

Die Ausstattung unser Fitnessraum ermöglicht es viele, unterschiedliche Trainingsmöglichkeiten auszuschöpfen. Ihr könnt euch gerne selber davon überzeugen. Macht eine Termin mit unseren Trainern oder schaut zu den Trainingszeiten im Kraftraum vorbei.

 Also los, kräftigt euer Muckis und bleibt länger jünger.