HulaHoop ist nicht nur ein lustiges Spiel aus Kindertagen, sondern auch ein großartiges Workout für Bauch, Rücken und Koordination. Es ist eine spaßige Möglichkeit, fit zu bleiben und den Stress des Alltags abzubauen. HulaHoop macht immer gute Laune und ist für jedes Alter geeignet. Also schnapp dir den Reifen und lass dich von den positiven Effekten überraschen!

Fit und Gesund - Das Angebot der Abteilung im Überblick - Unser Flyer auch als download verfügbar

das wöchentliche Programm der Abteilung "Fit & Gesund" bietet für jeden, der Spaß am Sport und regelmäßiger Bewegung hat, die passende Gruppe. Mitglieder verschiedensten Alters trainieren Seite an Seite. 
Übungsauswahl und Belastung sind an die Anforderungen der jeweiligen Teilnehmer angepasst. Die Gruppen können jederzeit gewechselt werden, sollte das Übungsniveau oder die Zeit nicht mehr passend sein. 
Die Stunden werden auch in den Ferienzeiten angeboten.