Sport und Bewegung für jedes Fitnesslevel am Montagabend. Dabei ist das Programm vielfältig und abwechslungsreich.
Mal gibt es ein klassisches Gymnastikprogramm, mal ein Krafttraining oder wir verausgaben uns bei Spielen, Step Aerobic oder bei einem Zirkeltraining.
Bei schönem Wetter geht es raus, um die Outdoor-Angebote rund um die TSV-Halle zu nutzen. Neue Gesichter sind herzlich willkommen zum Training.