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Kurse

Kurskarten für die angebotenen Kurse bekommen Sie auf der TSV Geschäftsstelle bei Frau Gabriele Sipahi
Käthe-Winkelmann-Platz 3 * 85375 Neufahrn

Telefon: 0 8165 3610
E-Mail:  geschaeftsstelle@tsv-neufahrn.de

Donnerstag, 15 August 2019 19:46

Zumba® Gold ab September

Zumba®Gold ist ein motivierendes Dance-Fitness-Workout speziell für Teilnehmer, die nach einem weniger intensiven Dance-Workout ohne Springen suchen. Ein Mix aus verschiedenen lateinamerikanischen Tanzstilen wie Salsa, Merengue, Samba, Cumbia, Calypso und andere. Es macht einfach Spaß und man realisiert gar nicht, dass man ein solides Workout absolviert. Der Körper wird gestrafft,…
Donnerstag, 23 Juli 2015 23:42

Yoga - interessant für jede Altersgruppe

„Körper, Geist und Seele miteinander zu vereinen und zu harmonisieren.“ Eines der Ziele dieses Yoga Kurses ist es, mehr Beweglichkeit zu erreichen. Durch einfache Übungen können mehr Vitalität und Energie aufgebaut, sowie mehr Lebensfreunde und Gelassenheit erreicht werden. Vertiefende Atemtechniken und Atemführung unterstützen uns hierbei. Sie lernen unterschiedliche Entspannungstechniken, die…
Freitag, 19 Juni 2015 21:30

The Rhythm can beat you - ZUMBA

Die Zumba-Story  ... Manchmal entstehen großartige Ideen durch Zufall. Stellen sie sich vor, sie sind Trainer eines Fitness Kurses. Eines Tages gehen sie, wie immer, zum Training – nur, dass sie dieses Mal ihre Musik vergessen haben. Ihre Rettung besteht in einer Musik-CD aus ihrem Auto, eine zufällige Mischung aus traditionellen, lateinamerikanischen Rhythmen…
Dienstag, 10 März 2015 11:27

Zumba®Kids

  Kids - Party for Kids Der Renner nun auch für Kinder. Mach daraus DEINE Zumba Stunde! Pack Deine Sportsachen zusammen und komm vorbei! Spass und Fitness zu fröhlicher Musik und toller Choreographie - diese Stunde wird garantiert eine Party und ein sportliches Highlight.  Zumba®Kids ist ein speziell für Kinder zwischen 6…
Kraftvolle schnelle Box-Bewegungen werden kombiniert mit ästhetischen Pilates-Übungen. Piloxing® ist ein schweißtreibendes Intervall-Training mit dem Ziel, Fett zu verbrennen, Muskeln aufzubauen, den ganzen Körper zu formen, straffen und gleichzeitig das Herz-Kreislauf-System zu stärken.   Die Pilates-Übungen kräftigen die tiefer liegenden Muskelgruppen und verbessern die Körperhaltung. Flexibilität, Beweglichkeit und Ausdauer werden bei…

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