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Donnerstag 26 April 2018

Gymnastik

Abteilungsleitung

Montag, 11 September 2017 16:09

Fit in die neue Skisaison – die Skigymnastik beim TSV Neufahrn geht in eine neue Runde

Ab dem 2.10. – wie immer am ersten Montag im Oktober – beginnt in der Käthe-Winkelmann-Halle (neben dem „neufun“) der Skigymnastik-Kurs mit Stefan Rochelmeyer. Durch ein gezieltes Training verbessern die Teilnehmer ihre allgemeine Fitness und bereiten die Muskelgruppen, die beim Skifahren beansprucht werden, auf die kommenden Belastungen vor. Beginn ist jeden Montagabend um 20 Uhr, Dauer etwa 1,5 Stunden.

Pkw-Parkplätze befinden sich vor der Halle, die auch über einen beleuchteten Fußweg von der S-Bahn-Station Neufahrn erreichbar ist. Für TSV-Mitglieder ist die Teilnahme kostenfrei, Nichtmitglieder zahlen für die Saisonkarte 90 Euro; wer nicht alle Trainingsstunden in Anspruch nehmen möchte, kann eine Kurskarte zu 55 Euro für 10 Stunden oder zu 100 Euro für 20 Std. erwerben. Die Karten sind bei der Geschäftsstelle des TSV Neufahrn, Käthe-Winkelmann-Platz 3, Tel. 08165 3610, zu den bekannten Öffnungszeiten, erhältlich.

Trainingszeiten  

Bauch-Beine-Po

 Dienstag
  20:00 - 21:15 Spiegels.

Damengymnastik

 Montag
  20:00 - 21:00 KWH

Fit ab 50

 Donnerstag 
  19:00 - 20:00 Spiegels.

Skigymnastik (ab 02.10.)

 Montag
  20:00 - 21:30 KWH

Wirbelsäulengymnastik

 Dienstag
  19:00 - 20:00 Spiegels.
 Freitag
  10:00 - 11:00 Spiegels.

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